Sinopsis

La nueva colección "Vivir mejor. Guías de crecimiento personal", mediante un formato ágil y unos textos claros, repasa los problemas más actuales que nos impiden obtener un buen equilibrio interno. En esta guía se detallan las causas que provocan la falta de aceptación de uno mismo ofreciéndonos las técnicas que se pueden aprender para abordarlo y conseguir realizar cambios positivos y reales en nuestra vida.