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ADELGAZA SIN CORRER
Título:
ADELGAZA SIN CORRER. DESCUBRE EL METODO PARA PERDER PESO Y PONERTE EN FORMA CON MOTIVACION
Subtítulo:
Autor:
MIGUEL LORDÁN
Editorial:
CUPULA // TIMUN MAS
Año de edición:
2024
ISBN:
978-84-480-4138-0
Páginas:
224
Encuadernación:
Otros
Disponibilidad:
Próxima aparición
18,95 € Comprar

Sinopsis

"Miguel Lordán (@MlTrainer), destacado influencer de fitness, comparte su innovador método para alcanzar objetivos de salud y bienestar de manera personalizada, motivada y perseverante. Este libro ofrece tres planes de entrenamiento adaptados a diferentes niveles de intensidad, asegurando que cada ejercicio se ajuste a las necesidades individuales.