Castellano Euskera
Bai euskarari zerbitzua euskaraz Certificado de calidad ISO 9001

TIENE EN SU CESTA DE LA COMPRA

0 artículos

en total 0,00 €

DESPIERTA TU ATENCION
Título:
DESPIERTA TU ATENCION. HÁBITOS PARA TRIUNFAR EN UN MUNDO SUPERDISTRAÍDO
Subtítulo:
Autor:
PENA, BERTO
Editorial:
CONECTA
Año de edición:
2025
Materia
ECONOMIA-EMPRESA
ISBN:
978-84-18053-54-2
Páginas:
280
Encuadernación:
Otros
Disponibilidad:
Próxima aparición
Colección:
CONECTA
21,90 € Comprar

Sinopsis

Tu vida es todo aquello a lo que prestas atención.Levanta la cabeza. Lo mejor de la vida ocurre fuera de la pantalla. En un mundo de distracciones, tu enfoque es tu superpoder. Vivimos en una sociedad desenfocada, sometidos a los algoritmos de las redes sociales, a notificaciones incesantes que han conseguido que perdamos nuestro bien más preciado: la atención. Somos tan dependientes de las descargas instantáneas de dopamina que nos producen las aplicaciones que, hoy por hoy, recurrimos al móvil para todo: estudiar, trabajar, descansar. Es hora de reprogramar nuestra atención y tomar las riendas de nuestra vida. Si has perdido el control de tu foco, también tienes el poder de recuperarlo. Tras el éxito de Súperhábitos, Berto Pena te da las claves para establecer límites, centrarte en las prioridades y dejar de perder el tiempo en scrollings infinitos o en el multitasking. Este es un libro repleto de consejos prácticos, retos divertidos y esquemas y ejercicios que te ayudarán a crear rutinas duraderas.

Otros libros del autor

SUPERHÁBITOS
Titulo del libro
SUPERHÁBITOS
PENA, BERTO