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EL ARTE DE CUIDARTE
Título:
EL ARTE DE CUIDARTE. DESCUBRE LAS HERRAMIENTA DE LA FELICIDAD, LOS MEJORES REMEDIOS PARA SUPERAR LA A
Subtítulo:
Autor:
ZARRARI, GIO
Editorial:
VERGARA
Año de edición:
2020
ISBN:
978-84-18045-16-5
Páginas:
186
Encuadernación:
Otros
Disponibilidad:
Próxima aparición
17,90 € Comprar

Sinopsis

Diseña tu propia felicidad con el autor del best seller El fin de la ansiedad. Si existiese un manual avalado que incluyera las mejores herramientas para mantener la armonía y alejar los problemas y el dolor de tu vida, ¿qué harías para conseguirlo? Sonríe porque este manual existe y lo tienes ahora entre tus manos: Si trabajas en ti, se-guro que con él tendrás una vida más sana y feliz. Este libro te ayudará a alcanzar la mejor versión de ti mismo. Con él aprenderás cómo funciona el dolor y cómo este puede activar el cambio en tu vida. Respaldado por la ciencia y basado en la experiencia del propio autor, El arte de cuidarte te muestra las acciones simples y efectivas que puedes llevar a cabo en tu día a día para mantener alejados los conflictos emocionales, empezar a cuidarte y diseñar la vida que siempre has deseado. Hoy puedes convertirte en el mayor aliado de tu felicidad si aprendes a caminar ha-cia ella.