Castellano Euskera
Bai euskarari zerbitzua euskaraz Certificado de calidad ISO 9001

TIENE EN SU CESTA DE LA COMPRA

9 artículos

en total 151,70 €

EL PODER TRANSFORMADOR DE LA MEDITACIÓN
Título:
EL PODER TRANSFORMADOR DE LA MEDITACIÓN. UNA GUÍA COMPLETA PARA CULTIVAR LA VERDADERA PAZ MENTAL
Subtítulo:
Autor:
LAMA ZOPA RINPOCHE
Editorial:
DIANA EDITORIAL
Año de edición:
2025
Materia
PSICOLOGIA / PEDAGOGIA
ISBN:
978-84-1119-256-9
Páginas:
336
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
En Stock
20,90 € Comprar

Sinopsis

Un manual esencial que combina la tradición budista tibetana con prácticas modernas para cultivar la meditación y calmar la mente.¿Qué es la meditación y cómo podemos integrarla en nuestra vida diaria En El poder transformador de la meditación, Lama Zopa Rinpoche, maestro budista tibetano de renombre internacional, nos guía paso a paso en esta práctica milenaria para alcanzar un estado de calma, claridad y autoconocimiento. Desde la preparación adecuada y la postura correcta hasta técnicas avanzadas como shamatha (calma mental) y vipassana (meditación de introspección), este libro ofrece una guía accesible tanto para principiantes como para meditadores experimentados. Con su estilo claro y directo, Rinpoche explica cómo entrenar la mente, desarrollar la concentración y profundizar en la práctica meditativa con enseñanzas que van más allá del cojín, ayudándonos a transformar nuestra vida cotidiana. Más que un manual de meditación, este libro es una puerta de entrada al lamrim, el camino gradual hacia la iluminación en la tradición budista tibetana. A través de reflexiones y meditaciones guiadas, Lama Zopa Rin