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MANDALAS INFANTILES ANTIESTRÉS. VIDA SALVAJE
Título:
MANDALAS INFANTILES ANTIESTRÉS. VIDA SALVAJE
Subtítulo:
Autor:
EDICIONES, SUSAETA
Editorial:
SUSAETA EDICIONES
Año de edición:
2020
Materia
INFANTIL Y JUVENIL
ISBN:
978-84-677-7449-8
Páginas:
36
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
En Stock
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Sinopsis

Los mandalas ayudan a niños y mayores a centrarse en el aquí y ahora, ya que es una tarea meditativa que requiere estar en presencia plena, un ejercicio que reduce la actividad de nuestros pensamientos, haciendo que el cerebro descanse y que el estrés disminuya con unos considerables beneficios muy positivos para la salud. Los niños encontrarán en los bellos mandalas de este libro, dispuestos por orden de dificultad y basados en la vida salvaje, una actividad ideal para relajarse y calmarse física y mentalmente.