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POTENCIA TUS GENES
Título:
POTENCIA TUS GENES. EL PROGRAMA REVOLUCIONARIO PARA DESARROLLAR TU POTENCIAL GEN?TICO Y REESCRIBIR T
Subtítulo:
Autor:
LYNCH, BEN
Editorial:
GRIJALBO,S.A.-EDICIONES
Año de edición:
2019
ISBN:
978-84-253-5774-9
Páginas:
368
Encuadernación:
BOLSILLO
Disponibilidad:
Próxima aparición
Colección:
AUTOAYUDA SUPERACION
17,90 €

Sinopsis

TUS GENES NO SON TU DESTINO Tal vez hayas pensado siempre que tus genes tienen un "plan maestro" con instrucciones inalterables que afectan a tu salud, tus probabilidades de sufrir problemas cardíacos, ansiedad, trastornos digestivos o autoinmunes e incluso cáncer o diabetes. Sin embargo, ocurre justo lo contrario: son nuestros hábitos, la alimentación y el estilo de vida los que modifican constantemente nuestra expresión genética e influyen de manera determinante en nuestro bienestar. El secreto está en nuestros «genes sucios» o las variaciones hereditarias que nos predisponen para la enfermedad. Y, tras años de investigación en la nueva ciencia de las anormalidades genéticas y de tratar a miles de pacientes, el doctor Ben Lynch traduce los últimos descubrimientos en este campo en un protocolo probado de tres fases que incluye acciones concretas y un amplio menú con recetas para cada tipo de «gen sucio», que te permitirán lucir una piel radiante, tener un peso saludable, mucha energía y una mente aguda y clara. ¿Estás listo para gozar de una salud insólita? Potencia tus genes y recupera hoy el control de tu destino. «Potencia tus genes desafía de manera poderosa la idea de que los genes son los árbitros finales de la salud y la enfermedad.» Dr. David Perlmutter, autor de Cerebro de pan