Sinopsis

¿Te gustaría tener más energía para conseguir tus proyectos o ponerte las pilas? ¿O para sentirte mejor contigo mismo? Si eso es así, Vitamina X es tu libro.


La energía es lo que te da fuerzas para comerte el mundo y dar lo mejor de ti mismo. Y eso se consigue cuando tu cuerpo, lo que piensas y lo que sientes juegan a tu favor. En este libro te contamos cómo hacerlo de un modo directo, provocador y divertido, con claves muy prácticas y con una historia que te va a atrapar desde el primer minuto.